Названы самые частые причины выгорания на работе
- Источник:
- РБК
Чаще всего сотрудники выгорают на работе из-за слишком большого числа задач и однообразия. К такому выводу пришли авторы опроса, который провел российский сервис корпоративного медицинского обслуживания BestDoctor, пишет РБК.
В нем участвовали 1900 работников различных сфер. В итоге 62% опрошенных признались, что считают себя эмоционально выгоревшими. Две трети из них заявили, что понимают причины своего выгорания.
Читайте также:
Самой частой причиной эмоционального выгорания на работе назвали слишком большое количество задач. На это пожаловался каждый второй опрошенный. Треть работников назвали поводом для выгорания однообразие в офисе. Для каждого четвертого причиной стало отсутствие карьерных перспектив и невозможность влиять на результаты компании.
Авторы опроса также выделили симптомы выгорания сотрудников. Чаще всего это хроническая усталость, проблемы со сном и периодическое беспокойство. Каждый четвертый участник опроса, который считал себя эмоционально выгоревшим, указывал и на постоянную тревогу.
Читайте также:
Опрос также показал, что выгоревшие сотрудники в два раза реже занимаются спортом. Кроме того, они зачастую не следят за своим питанием, в чем признались 43% опрошенных из тех, кто назвал себя выгоревшим.