Больше недели весь мир живет в «коридоре затмений»: почему нас штормит и что делать

«Затмения запускают совокупность событий, которые носят фатальный характер»

«Коридором затмений» называется период между двумя затмениями — солнечным и лунным. В эту осень он выпал с 25 октября (солнечное затмение в Скорпионе) по 8 ноября (лунное затмение в Тельце). Многие обыватели жалуются на то, что в это время их штормит: они чувствуют непонятную тревожность, ведут себя более агрессивно, чем обычно, или же погружаются в депрессивное состояние.

Но, объясняет астролог Владимир Васюк, на самом деле затмения ничего не приносят в нашу жизнь извне — они лишь «достают» из человека то, что в нем преобладает.

— Принцип затмения в том, что Cолнце, Луна и Земля находятся на одной линии вблизи пересечения плоскостей их орбит. А любая сила становится максимально эффективной, когда воздействует на нас по линии наименьшего сопротивления — то есть по прямой.

В каждом человеке есть и позитивные, и негативные качества. Затмение проявляет их максимально интенсивно, запускает совокупность процессов или событий, которые носят необратимый, фатальный характер.

Если объяснять просто, говорит астролог, то у людей, внутри которых больше негатива, проявится именно он. Если за жизнь вы накопили больше хорошего — наружу покажется именно позитив.

— Все происходящее с людьми в «коридоре затмений» стоит рассматривать как «проявления» вашей жизни. Если сейчас всплывают проблемы со здоровьем, значит, пора им заняться. Если возникают ссоры с семьей или коллегами — значит, нужно работать со своей конфликтностью. Если все бесят — поработайте с внутренней агрессией. Поэтому я бы рекомендовал не воспринимать «коридор затмений» как что-то плохое — для вас этот период должен стать точкой роста. Мы можем изменить в себе практически все — правда, ценой больших усилий. Но, чтобы решить что-то менять, нужно это увидеть.

«Реакция может быть, но не из-за расположения небесных тел»

В первую очередь «заземлиться» во время повышенной тревожности советует и психотерапевт Константин Минкевич. Он как врач уверен, что само по себе расположение любых небесных тел относительно друг друга не может влиять на психоэмоциональное состояние человека, но точно знает, что наше здоровье зависит не только от того, что происходит во внешнем мире, но и от того, что мы по этому поводу думаем.

— И именно наши мысли и настроения во время в том числе «коридора затмений» могут влиять на состояние людей, — поясняет Константин. — В давние времена, когда случались затмения, города погружались во мглу, среди людей была паника — и, конечно, их психоэмоциональное состояние менялось. То есть реакция действительно может быть в связи с затмением: но не по причине прямого влияния расположения небесных тел на нас, а по причине «страшного непонятного явления». Конечно, если человек боится затмений, думает, что это предвестник бедствий и несчастий, это может сказаться на нем негативно.

Вообще все, о чем думает любой из нас, может отражаться на психике и соматике — то есть душевном и физическом здоровье, говорит врач.

— Если человек в принципе тревожен, в связи с затмениями он получит еще один повод для тревоги. Если он депрессивен — «коридор затмений» станет еще одним фактором для накопления негативной информации. Камешек к камешку — и страх перед затмением, и проблемы на работе, и ребенок-подросток от рук отбился, и т. д. — и получится немаленькая кучка негатива, которая точно отразится как минимум на нашем настроении.

Если человек думает о том, что он живет в «сложном времени, в тяжелый период, в непонятном „коридоре“», конечно, он может каждое явление воспринимать как негативное для себя — и начинать переживать, тревожиться или испытывать другие эмоции.

Тревожность, говорит врач, может вызвать и реальные соматические проявления: люди могут чувствовать боли в области сердца, а также, например, головные или мышечные боли.

— Люди не всегда могут сами адекватно оценить свое психоэмоциональное состояние: например, вы идете к врачу с жалобами на боли в спине, а оказывается, это связано с напряжением в теле из-за постоянной тревоги. И, например, если из-за тревожности не спать ночами, то утром очень вероятно будет болеть голова, могут быть боли в области сердца.

— Волшебной таблетки — техники для нормализации состояния, описанной в трех простых словах, — не существует. Иначе люди уже давным-давно перестали бы тревожиться. Но работать над проблемой можно и самостоятельно, — говорит Константин Минкевич.

И объясняет: тревога — это всегда про будущее. Если мы боимся реальной угрозы здесь и сейчас, то испытываем другую эмоцию — страх. Тревожась же, мы предвосхищаем какие-то потенциальные неприятности в будущем, причем пугать нас может как что-то относительно понятное: «Будет кризис, я потеряю работу» (хотя мы не знаем, случится ли то или другое), — так и что-то очень отдаленное и не очень реалистичное: «Через пять миллиардов лет Солнце превратится в красный гигант и поглотит Землю».

— Главное — вернуться из тревожного будущего в нормальное настоящее. Нужно спросить себя: что прямо сейчас со мной происходит плохого? «Заземлитесь»: осмотритесь и зафиксируйте взглядом предметы вокруг себя, начните их перечислять вслух. Вернитесь из своих непонятных мыслей за свой понятный стол, увидьте себя в реальности, в «здесь и сейчас». Не терять связь с реальностью — основная задача каждого из нас в любой кажущийся сложным период.

Фото: Envato Elements