Осень

Как быстро вылечить простуду

Источник: TUT.BY

На дворе — самое «простудное» время. А в сезон ОРЗ каждому следует знать, как остановить болезнь на начальном этапе, не прибегая к помощи препаратов. Эксперты рассказали, какие продукты и способы помогут побороть недуг за короткое время.

Чеснок

Чеснок

Благодаря значительному содержанию флавоноидов и антиоксидантов чеснок быстро побеждает вирусы и бактерии, но для положительного воздействия его следует довольно часто употреблять. Чтобы справиться с болезнью, нужно съедать по зубчику чеснока каждые 4 часа.

Бульон

Куриный бульон

При варке исключительно куриного бульона синтезируется вещество цистерин, которое по химическому составу имеет сходство с ацетилцистеином. Именно последним, как правило, лечат бронхит и кашель. Более того, белок и минералы куриного мяса способны сражаться с насморком и стимулировать активность иммунитета, что положительно сказывается на здоровье.

Влажные носки

Удивительно, но именно такие носки помогают в борьбе с простудой, поскольку фактически заставляют кровь согревать ноги с удвоенной силой. Этот метод помогает организму более стремительно очиститься от вирусов, однако его следует выполнять в правильной последовательности. Сначала следует распарить ноги, а после надеть носки, которые смочены прохладной водой. Для пущего эффекта можно надеть поверх влажных носков пакетики и затем греться в теплой постели.

Жидкость

Жидкость

На начальном этапе заболевания следует пить много жидкости, чтобы вывести из организма токсины и вирусы, провоцирующие ОРЗ. Эксперты советуют выбирать любой горячий чай, чтобы укрепить иммунитет.

Уксус

Оказывается, кислоты, имеющиеся в качественном яблочном уксусе, помогают в борьбе с ангиной, а также способны препятствовать вздутию живота и появлению акне. Для здоровья полезно пить коктейль из разбавленного достаточным количеством воды яблочного уксуса в паре с медом.

Поделиться:
Курс бел. рубля 20.10.2019
Нал. (банки Минска)
покупкапродажа
$12.03802.0440
12.26502.2750
p1003.18303.1900
Б/нал. (НБРБ)
$12.0388
12.2680
p1003.1884