В поликлиниках Литвы пациентам будут давать рецепты на количество шагов в день
13.08.2024 21:50:25
Office Life
В Вильнюсе врачи будут выдавать пациентам персональные рецепты на количество шагов в день. Об этом
пишет «Sputnik Литва».
Фото: pexels.com
Речь идет о рецептах на 4 тыс., 8 тыс. и 10 тыс. шагов в день. Их в том числе получат люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, избыточным весом, малоподвижным образом жизни и плохим эмоциональным состоянием.
Рецепт можно будет оформить в специальном мобильном приложении. Набирать определенное количество шагов пациент будет в течение трех месяцев.
По словам профессора Альбертаса Скурвидаса, в день нужно пройти 10 тыс. шагов. Из них — около 3 тыс. в быстром темпе. При этом 10 тыс. важно нахаживать хотя бы три-пять раз в неделю.
Ученые выяснили, сколько нужно ходить, чтобы снизить риск смерти (спойлер: не 10 тыс. шагов)
Последние новости
Вчера
20:35В России закрывают шоу Comedy Club20:01Зоны ожидания рядом с погранпереходами «Козловичи» и «Варшавский мост» обустроят в 2025 году19:18Кто входит в топ-10 самых дорогих брендов крепкого алкоголя18:36В Россию не пропустили партию белорусских томатов18:05Где белорусы отдыхали летом 2024 года. Топ-3 стран