Исследование: у трудоголиков настроение хуже, чем у других сотрудников

Фото: pexels.com

Специалисты проанализировали рабочий день 139 сотрудников офиса. Каждые 90 минут в течение дня с 9:00 до 18:00 они заполняли анкету с вопросами о своем состоянии. Исследование проходило по понедельникам, средам и пятницам.

Ученые также пришли к выводу, что у женщин-трудоголиков настроение еще хуже, чем у мужчин с такой же страстью к работе. Это связано с тем, что женщины больше сил вкладывают в дело и при этом вынуждены противостоять гендерным стереотипам.

По мнению ученых, трудоголизм может привести не только к выгоранию, но и различным заболеваниям. Исследователи рекомендуют компаниям избегать ситуаций, когда внеурочная работа считается нормой.