Санстанция рассказала, что делать при переохлаждении и обморожении

Если вы начинаете замерзать, сразу же уходите в теплое помещение и постарайтесь согреться: руки спрячьте в область подмышек, а лицо прикройте сухими перчатками. Для борьбы с обморожением специалисты рекомендуют аккуратно согреть охлажденные части тела в теплой воде. Оптимальная температура воды при этом должна быть не выше 40−42°C, т. е. очень теплой, но терпимой и негорячей. Рекомендуется также добавлять в воду антибактериальное мыло, что поможет избежать инфекций.

В случае, когда обмороженные части тела не приходят в норму в течение суток, необходимо срочно обратиться к врачу.

Обычно обморожения возникают зимой при температуре 20−30°С мороза, особенно после длительного пребывании на улице при более теплой погоде, при высокой влажности и сильном ветре.

Больше всего подвержены обморожению щеки, нос, уши и пальцы рук и ног. Дело в том, что на них кровяные сосуды находятся ближе всего к поверхности тела, а при низкой температуре кровь циркулирует очень медленно. В итоге эти части тела начинают твердеть, т. к. в них образуются кристаллы, и человек перестает чувствовать обмороженный участок, считая, что он, наоборот, согрелся.